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爱彩社会体育指导员卢莉云:弘扬太极 助力健康中国

作者:admin      发布日期:2021-12-04   点击:

  津云新闻讯:社会体育指导员是建设体育强国,爱彩增进百姓身心健康、提高生活质量,建设社会主义精神文明的一支重要力量。在天津市,活跃着四万多名社会体育指导员,他们在社区、在公园、在单位,为普通老百姓的科学健身提供志愿服务,他们不计报酬、不图名利,无私奉献,来自河北区的卢莉云就是其中一位。

  1996年,卢莉云进入社区居委会,在社区工作中,澳客她接触并喜欢上了太极拳运动。她从最基础的步法练起,每个晚上坚持练习50分钟,终于掌握了最基本的太极拳法。

  2008年北京奥运会即将举办时,卢莉云组织社区居民组成志愿者方阵,为奥运健儿加油打气。在北京奥运会举办时,她和社区居民一起,通过电视屏幕感受到了中华太极文化的影响力和传播力。

  2010年,卢莉云经过学习,成为了社会体育指导员。在担任居委会主任期间,卢莉云积极组织社区太极拳队伍,包分每天早晨进行练习。在天津市区及各项文艺展演活动中,她都会带领这支队伍表演二十四式太极拳,获得大家的一致好评。

  在指导社区太极拳队伍的过程中,卢莉云为补充太极拳专业知识,进入河北省老年大学进行专业的太极拳学习。学业完成后,她在河北区太极队担任队长,继续进行太极拳指导,身体力行地帮助提高社区居民的太极拳水平。

  多年以来,卢丽云一直活跃在群众体育活动一线,作为社会体育指导员培养居民学习太极拳,并多次组织河北区太极拳队伍参加市、区体育局组织的各项赛事活动,还带队参加了第十三届全运会健身气功比赛,取得了优异的成绩。

  在卢丽云的带领下,河北区太极拳队的队员们多次取得各项比赛的好成绩,卢莉云个人也获得了天津市体彩杯太极拳比赛的两枚金牌,还在华北地区的太极拳比赛中摘得金牌。

  “在我的理解里,谦和,自信,包容,和谐,至善就是太极精神。中医元素、儒家元素、道家元素、佛家元素……概括的说,太极精神涵盖了整个中华民族的精神元素。中国文化和体育文化交融,汇集成了太极文化。”在谈及太极精神时,卢莉云娓娓道来。

  疫情让社会体育活动受到了一定的限制,在疫情期间,卢莉云总会在太极拳队伍的群里劝告大家:“尽量不要给国家添麻烦,没有万不得已尽量不要出门,做好一定的防护。太极拳在家里也可以进行锻炼,遇到不会的动作和不理解的问题,都可以在线上交流。”并且自己录制八段锦和八法五步视频,帮助群友在疫情期间保持锻炼。谈及未来的工作设想,卢莉云表示:“后期,我们打算不光是我们这些人锻炼,也要让更多的人走出家门。因为我们通过锻炼得到好处了,身心健康了,就更要感召更多的队员参加进来,也加入到社会体育指导员这个队伍中来,引导更多的人投入到全民健身当中。”(津云新闻记者谢力强)



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